##
التسجيل الأسئلة الشائعة Social Groups التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

##


العودة   منتدى عالم الصيادلة | صيادلة على خطى الحبيب | Pharmacists world > منتديات الصيدله > عالم النقاش العام حول مهنة الصيدلة
##


صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

عالم النقاش العام حول مهنة الصيدلة

رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-04-2007, 09:02 PM
الصورة الرمزية Product_manager
Product_manager Product_manager غير متواجد حالياً
المشرف العام
 

 




إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Product_manager
Thumbs up صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

تقول الحكمة العربية ( الوقت كالسيف أن لم تقطعه قطعك) لذلك يجب علينا التركيز على أهدافنا، ومعرفة الأولويات، وتنظيم الوقت، فنحن نعيش في عصر السرعة الذي لا يرحم المتباطئين والاتكاليين، وللوصول إلى حياة مثالية عملية، علينا تنظيم شؤون حياتنا، من خلال هذه الخطوات التي وضعها باحثون مهرة، وخبراء اختصاصيون ألا وهي:
أولا- ركز على أهدافك: حيث يتوجب عليك أن تكون إيجابياً في تصرفاتك، وأن تكون قديراً في أدائك، فتفعل الشيء على صورته الصحيحة، والحرص على تبني الأهداف والطموحات والواضحة عن طريق ما يلي:


أ - اشترك مع رئيسك في تحديد أكثر المجالات التي تتطلب تحقيق نتائج ملموسة.
ب - حدد أهدافاً معينة ترغب في تحقيقها سواء على المدى القريب أو البعيد.
ج - استخدم معايير مناسبة لتتبع مستوى أدائك.
د - تأكد من أن أهدافك وطموحاتك تتفق مع الأهداف الخاصة بإدارتك أو بالمؤسسة عموماً، وأنها تعكس احتياجات العملاء.
و - حدد مواعيد لمراجعة الأداء على مدار السنة.
هـ - وازن بين الأولويات والأهداف، واستشر رئيسك وعملاءك والموردين الذين تعمل معهم إذا لزم الأمر.
ز - راجع مستوى تقدمك ونجاحك بصفة منتظمة.
ثانياً- حدد أولوياتك: كي تستطيع إنجاز الأعمال المطلوب منك تنفيذها بالسرعة القصوى،و ذلك بواسطة الإرشادات التالية:
أ - حدد أولوية الشيء تبعاً لأهميته، والسرعة المطلوبة لإنجازه.
ب - خطط لإنجاز الأعمال الهامة والعاجلة أولاً، ثم الأقل أهمية وهكذا.
د - طبقاً لمبدأ باريتو، فإن نحو 80 % من نشاطاتك تتوزع على نحو 20% من وقتك، لذا حاول أن تركز على الوقت القصير المنتج بدلاً من الوقت الطويل الضائع.
هـ - أعد باستمرار تقييم نشاطاتك في ضوء أهدافك الشخصية وأولوياتك التي تسعى لتحقيقها، ورتب نفسك على هذا الأساس.
ثالثاُ: نظم وقتك: التخطيط عامل حيوي من عوامل النجاح لذلك عليك أن تتحكم بوقتك وتنظمه وتذكر أن الفشل في التخطيط هو تخطيط للفشل، ومن أجل استغلال ناجح للوقت اتبع ما يلي:
أ - ضع جدولاً زمنياً لأعمالك.
ب - اترك هامشاً من الوقت بين عمل وآخر لمواجهة المواقف والمقاطعات غير المتوقعة.
ج - حدد قائمة ببعض الأنشطة التي يمكنك أن تملأ بها هذا الفراغ.
د - اجعل الساعة الأولى في يوم العمل ساعة نشيطة ومزدحمة لأنها ستكون بمثابة مؤشر لنمط العمل في باقي اليوم.
و - خصص نحو نصف ساعة أو ساعة يومياً للتفرغ للتفكير فيما يستجد من أمور هامة.
هـ- خذ استراحة في الأوقات التي تشعر فيها بأنك لا تستطيع أن تعمل أو تفكر بكفاءة.
م- أنجز المهام التي تحتاج إلى تفكير عميق حين تكون في أفضل حالاتك.
ز - احرص على أن تشغل يومك بأعمال ذات قيمة، ولا تقم بأي عمل غير ذي أهمية لمجرد شغل وقت الفراغ.
و- قم بمهمة واحدة في كل مرة تنوي فيها عمل شيء.
ط - خصص وقتاً للاسترخاء والراحة، كي يساعدك على استعادة قوة التركيز وإطالة فترة نشاطك، ويخلصك من الإحساس بالخمول.
رابعاً- استخدام منظمات الوقت:
وهناك عدة طرق من منظمات الوقت التي ستساعدك على تنظيم الوقت فيما لا يفيد واستغلاله على أحسن صورة ومن هذه المنظمات المفكرة الشخصية، المخطط اليومي، المخطط الأسبوعي، الشهري، لوحات الحائط، لوحات المحادثة، البريد الصوتي والبريد الإلكتروني.
بعد أن تحدد منظمات الوقت المناسبة لك اتبع ما يلي :
أ - جهز نفسك بالأدوات اللازمة.
ب - خض التجربة، وقد تستهلك محاولتك الأولى جزءاً كبيراً من وقتك، لكن لا تقلق، فبمرور الوقت ستزيد سرعة أدائك.
ج - في نهاية كل شهر راجع كيف سارت الأمور، وما هي العوامل التي ساعدتك وكيف، وما هي العوامل التي أعاقتك.
د - عدل أسلوبك وجربه مرة أخرى في الشهر التالي.
هـ- داوم على المحاولة والمراجعة حتى تتوصل إلى أنسب الطرق.
خامساً: تجنب عوامل إضاعة الوقت:
من السهل أن تضيع وقتك إذا لم تكن حريصا في استغلاله ولذلك نقدم لك بعض النصائح العملية كي تتجنب إضاعته فيما لا يفيد:
أ - المداومة على تدوين الوقت وهو أمر قد يبدو عسيراً ولكن يستحق العناء، فلن تتحسن أبداً إلا إذا وضعت يدك على المشكلة.
ب - حدد الأسباب الأساسية لإضاعة الوقت.
ج - تجنب إيقاع اللوم على الآخرين في إضاعة وقتك، حمل نفسك المسؤولية.
د - إذا لم تتمكن من التخلص من أسباب إضاعة الوقت، فحدد الوسائل التي يمكنك على الأقل أن تخفف من حدة أثرها السلبي وفي النهاية كن قاسياً على الوقت لطيفاً على الناس.



محمــــــــــــــود
Product_Manager

رد باقتباس
The Following 3 Users Say Thank You to Product_manager For This Useful Post:
قديم 13-04-2007, 08:33 PM   #2
نورا
 
الصورة الرمزية نورا

 









نورا غير متواجد حالياً
افتراضي رد: صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

تسلم اخي ع هالموضوع الجميل
واكيد كلنا لازم نحاول نستفيد من وقتنا مع انو النهار ما بلحق يبدا الا هو خالص

سلامي
  رد باقتباس
قديم 09-05-2007, 11:03 PM   #3
هبه

 








هبه غير متواجد حالياً
افتراضي رد: صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

thank you my brother about this useful information you give it to us
good luk and take care
  رد باقتباس
قديم 22-06-2007, 03:11 PM   #4
Product_manager
المشرف العام
 
الصورة الرمزية Product_manager

 









إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Product_manager
Product_manager غير متواجد حالياً
افتراضي رد: صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

لفت نظرى أحد المواضيع اللى كتبتها من فتره

و عجبنى كلامه

شكرا د نورا

شكرا د هبه على ردودكم
  رد باقتباس
قديم 25-06-2007, 02:47 PM   #5
declobid
عضو شرف
 
الصورة الرمزية declobid

 








declobid غير متواجد حالياً
افتراضي رد: صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

كلام جميل ورائع يادكتور اتمنى من الله ان يقراه الجميع ليستفيد منه الجميع ويعمل ما به فهذه خلاصه تجارب ممتازه مشكور اخى الفاضل على هذا الموضوع
  رد باقتباس
قديم 11-08-2007, 03:02 AM   #6
Product_manager
المشرف العام
 
الصورة الرمزية Product_manager

 









إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Product_manager
Product_manager غير متواجد حالياً
افتراضي رد: صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة declobid مشاهدة المشاركة
كلام جميل ورائع يادكتور اتمنى من الله ان يقراه الجميع ليستفيد منه الجميع ويعمل ما به فهذه خلاصه تجارب ممتازه مشكور اخى الفاضل على هذا الموضوع
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة declobid مشاهدة المشاركة
كلام جميل ورائع يادكتور اتمنى من الله ان يقراه الجميع ليستفيد منه الجميع ويعمل ما به فهذه خلاصه تجارب ممتازه مشكور اخى الفاضل على هذا الموضوع
أشكرك دكتور على ردك الجميل
و أسف لتأخرى فى الرد

تسلم دايما بردودك الجميلة


محمود
  رد باقتباس
قديم 14-08-2007, 03:22 PM   #7
little doctor
 
الصورة الرمزية little doctor

 









إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى little doctor
little doctor غير متواجد حالياً
افتراضي رد: صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

كلامك جميل يا دكتورومهم جدا في الوقت ده لأنه بيمر بسرعة جدا و لازم نحاول نستغله صح عشان نقدر ننحقق النجاح
  رد باقتباس
قديم 15-08-2007, 12:15 AM   #8
Product_manager
المشرف العام
 
الصورة الرمزية Product_manager

 









إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Product_manager
Product_manager غير متواجد حالياً
افتراضي رد: صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة little doctor مشاهدة المشاركة
كلامك جميل يا دكتورومهم جدا في الوقت ده لأنه بيمر بسرعة جدا و لازم نحاول نستغله صح عشان نقدر ننحقق النجاح


الوقت أهم من أى شىء فى الدنيا

ممكن يكون معانا و يخدمنا و نستفيد منه أكثر أستفادة و نستمتع و نعمل كل اللى علينا
و ممكن يكون ضدنا و لا نستفيد منه أبدا و يضيع و يضيع معاه كل شىء حلو وممكن نستفيد منه

تسلمى دطتورة جدا على ردك و تعقيبك الرقيق
و دايما يشرفنى وجود ردك


محمود
  رد باقتباس
قديم 19-09-2007, 11:06 PM   #9
yassam
صيدلى

 








yassam غير متواجد حالياً
افتراضي رد: صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

جزاكم اللة خيراً علي هذا الموضوع الرائع وجعلة اللة فيميزان حسناتكم
  رد باقتباس
قديم 19-09-2007, 11:08 PM   #10
yassam
صيدلى

 








yassam غير متواجد حالياً
افتراضي رد: صيدلى ناجح؟؟كيف تصبح انسان ناجح

جزاكم اللة خيراً علي هذا الموضوع النافع وجعلة اللة في ميزان حسناتكم
  رد باقتباس
رد

Comment on Facebook

Tags
pharmacist , النجاح , اليوم , صيدلى , صيدلى المستقبل

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
رمز [IMG] متاحة
رمز HTML معطلة

الانتقال السريع إلى


الساعة الآن: 06:08 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لاعضاء وزوار عالم الصيادلة